- Žalumynų valgymas gali padėti sustiprinti imuninę sistemą peršalimo ligų metu. Augalų pasaulis žiemos išvakarėse kaupia maistingąsias medžiagas, todėl rudenį užauginti žalumynai organizmui yra ypač…
- Netinkamas maisto produktų derinimas gali sukelti virškinimo problemų, turėti neigiamų pasekmių sveikatai ir susilpninti maisto produktų maistines savybes. - Jūsų mėgstamas mėsos ir bulvių…
Greitas valgymas ir kramtymas. Dėl to pablogėja ir sulėtėja virškinimo procesas, atsiranda pilvo pūtimas. Dažnas užkandžiavimas. Tai lemia medžiagų apykaitos sutrikimus. Todėl nereikėtų valgyti 5…